Omgaan met hersentumor hoofdpijn
Hoe ga je om met hersentumor hoofdpijn?
Hieronder enkele suggesties om hoofdpijn ten gevolge van een hersentumor te helpen beheersen en behandelen:
- Neem de medicijnen die uw arts heeft voorgeschreven (uw arts heeft mogelijk steroïden voorgeschreven - deze kunnen helpen door zwelling in de hersenen te verminderen, waardoor de druk wordt verlaagd en de hoofdpijn wordt verlicht)
- Vertel het uw arts meteen als de medicatie niet meer werkt of minder effectief wordt
- Hou een hoofdpijndagboek bij
De hersentumor hoofdpijn en andere symptomen kunnen in de loop van de tijd veranderen. Vertel uw arts of verpleegkundige zo snel mogelijk over nieuwe symptomen of veranderingen in bestaande symptomen.
Een hersentumor hoofdpijn dagboek bijhouden
Met een hoofdpijn dagboek is altijd raadzaam als je vaak hoofdpijn klachten hebt, maar in geval van een hersentumor ook. Zo'n dagboek geeft jou maar eventueel ook anderen zoals je behandelende arts waardevol inzichten. Daarbij kan het handig zijn als je daarin voor elke hoofdpijn het volgende te noteren:
- hoe de pijn voelt, b.v. scherp, stekend, dof, beukend, pijnlijk, tintelend
- waar de pijn zich bevindt
- of de hoofdpijn beweegt of altijd op één en dezelfde plaats voelt en blijft
- hoe u de pijn zou scoren op een schaal van 1 tot 10, waarbij 1 geen pijn is en 10 de ergst denkbare pijn is
- hoe lang de hoofdpijn duurde?
- of het komt en gaat, of dat het er altijd is
- als het gepaard ging met misselijkheid, braken, veranderingen in het gezichtsvermogen of andere symptomen
- als het leek te gebeuren in verband met iets anders (bijvoorbeeld eten, plotseling opstaan, sporten)
- als pijnmedicatie hielp, zo ja, hoeveel?
- als er iets anders was dat de pijn beter of erger maakte?
Met zo'n hoofdpijn dagboek ben je gestructureerd bezig met het zoeken van oorzaken en oplossingen voor je klachten. Daarmee is de kans op het vinden van de oorzaak, de verregende situaties en mogelijkheden om de overlast te verminderen veel groter.
Lees ook:
- Hoofdpijn als hersentumor symptoom
- Wanneer is hoofdpijn een teken van een hersentumor?
- Is migraine een symptoom van een hersentumor?
